Ihr Personal Trainer Team in Luzern und Zug
Mentaltraining im Sport

Personal Trainer Philipp Bisang
Dank Personal Training schneller und motivierter Ihr persönliches Fitness-Ziel erreichen.
- Zuhause oder im Trainingszentrum trainieren -
...Steigern Sie Ihr tägliches Wohlbefinden durch ein Personal Training mit hoher Bewegungsqualität.
Das Training wird an folgenden Orten und Umgebung angeboten: Luzern, Kriens, Emmen, Horw, Littau, Malters, Wolhusen, Rothenburg, Sempach, Neuenkirch, Sursee, Hergiswil, Stans, Hochdorf, Adligenswil, Meggen, Küssnacht, Ebikon, Gisikon, Rotkreuz, Zug, Cham
Training
Personal Training
Trainieren Sie effizienter und motivierter mit mir als Personal Trainer.
Erreichen Sie Ihr Ziel schneller dank individuellen Trainingsplänen
Rücken
Rückentraining
Weniger Rückenschmerzen dank gezielten Übungen.
Beugen Sie vor oder lindern Sie Ihre Schmerzen indem Sie mit gezielten Übungen Ihren Rücken stärken.
Ernährung
Ernährung und Abnehmen
Genauso wichtig wie regelmässiges Training ist auch die richtige Ernährung.
Ich geben Ihnen Tipps wie Sie dank ausgewogener Ernährung Ihre Trainingsziele schneller erreichen.
Mental
Mentaltraining im Sport
Dank dem Mentaltraining können Sie Ihre Leistung auch an wichtigen Wettkämpfen abrufen.
Faszien
Faszientraining
Das gezielte Training des Bindegewebes (Faszien) stabilisiert den Körper und hilft Unfälle vorzubeugen.
Functional
Funktionelles Training
Beim "Functional Training" werden mehrere Muskel- und Gelenksgruppen gleichzeitig gestärkt, was Ihre Beweglichkeit und die Körperbalance verbessert.
Die wichtigsten Vorteile eines Personal Trainers auf einen Blick:
Trainingsort ist flexibel bei Ihnen zu Hause, im Büro oder im Talentförderungszentrum Luzern
schnellere Fortschritte durch persönliche Betreuung und Unterstützung
keine unnötigen Zeitverluste
falsche Bewegungsmuster werden ausgemerzt
Motivation zu mehr Bewegung im Leben
Dank einem Personal Trainer zu mehr Lebenszufriedenheit
Auf die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu achten, sind aus meiner Sicht heutzutage kaum wegzudenken. In der Realität sieht es oft so aus, dass man 40-50 Stunden pro Woche arbeitet und keine Zeit und Motivation für Sport, Fitness, eine gesunde Ernährung und Bewegung findet. Deshalb werde ich Sie dabei unterstützen eine ganzheitliche Lösung für diese "Probleme" zu finden.
"Nichts spornt mich mehr an als drei Worte: Das geht nicht! Wenn ich das höre, tue ich alles, um das Unmögliche möglich zu machen." - Harald Zindler
Philipp Bisang, Ihr Personal Trainer in der Umgebung Luzern und Zug begleitet Sie gerne auf Ihrem Weg zu Ihren individuellen Zielen. Somit können Sie sich auf Fitnesstrainings freuen, welche auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihren Fitnesszustand abgestimmt sind. Ich freue mich gemeinsam mit Ihnen zu starten!
Vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Probetraining.
Ich freue mich Sie und Ihre Fitness-Ziele kennen zu lernen.